午餐•2016年6月18日

查了下皮蛋的热量 一个差不多100kcal所以还好。做了上汤白菜～ 皮蛋一炒出来的白汤真是看着都鲜。这一盘差不多200kcal，以后要常做。晒的香菇小有成效，干香菇真的比鲜的香太多了～～ 等我把论文写完出一个菜谱！好像炖鸡汤喝 #午餐•2016年6月18日#

2016-06-19