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桃胶银耳莲子汤

红枣银耳桃胶羹
美容养颜,补血补气
桃胶  一小抓
银耳  1/4朵
红枣    2颗(随意,我不喜欢吃煮过的)
桂圆   4颗
冰糖   适量
 做法   1.桃胶提前泡开,去除杂质,今天泡得不错,早上泡,晚上用。
           2.银耳,剪了1/4,提前1小时泡开,去蒂,撕成小瓣,备用。
           3.红枣洗净,稍微在身上弄个口子,好出味;桂圆,买的带壳带核的,手工剥壳剥核。
           4.小火炖银耳,加入红枣和桂圆一起,炖至软糯出胶的感觉,加入泡好沥水的桃胶(水量已够),加入2勺冰糖,关火,焖制一小会,出锅。 #甜品#

2016-06-25