半小时开饭 做过 晚餐•2016年6月30日 锻炼完的晚饭之七拼八凑的蛋白质:虾仁、鸡蛋、香蕉牛奶、奶酪。吃完洗刷刷厨房,现在洗澡去。希望有时间看会儿书:"( #晚餐•2016年6月30日##健身餐# 2016-06-30