人生的第N次减肥计划3.0版

为期一个月的吃吃喝喝告一段落......我又滚回来减肥了～ （-1.7kg）上次的成果还没有消耗殆尽 但是...如果吃很多高升糖的话真的会胖！看我！！！不能放弃治疗啊！早餐：照烧鰤鱼ぶり/沙拉酱拌鸡蛋水菜/豆腐豆腐皮昆布豆腐味增汤/西瓜；高升糖：西瓜一片 照烧酱汁
今天开始打算开始更新一点日料的菜单～等下就去更照烧鰤鱼 #早餐•2016年7月4日##我在日本天气晴#

2016-07-04