早餐•2016年7月10日

#早餐•2016年7月10日#全麦蔬菜牛肉馅饼，70%的全麦粉加上30%的高粉，面只要半发酵就可以做了，100克面粉做四个，哈，一人两个加牛奶，早上可以吃多点。

2016-07-10