相思糖水

哈哈正巧这周我也用红豆做了甜汤，红豆薏米是去湿的，最近广东好热又干燥，就用花生黑米红豆一起煲的，其实红豆和花生搭配也可以利湿消肿，特别是夏天，还补血，宝宝吃这个对骨骼发育特别好，还可以降低胆固醇。我家就经常吃这个。

2016-07-11