日本上班族小食堂 做过 人生的第N次减肥计划3.0版 +0.1kg(-1.6kg)减肥复归!早饭是在高速站买的黑豚馒头好吃捏~难得在日本吃到好吃的馒头 蔬菜沙拉 用煮鸡蛋压碎拌沙拉酱做的酱 + 未调整豆奶;#高升糖# 馒头皮 不过我留了一点皮没有吃噢 #早餐•2016年7月12日##我在日本天气晴# 2016-07-12