早餐•2016年7月15日

米其林麻麻的早餐发布会：
五色彩椒与芦笋像不像飞屋环游记的造型？彩椒含有大量的维生素，芦笋是全面的抗癌食品——芦笋 营养价值 芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，但热量和碳水化合物都低，蛋白质较高。
牛肉喜欢不放油煎，在煎至七八分熟时关小火再放酱，初中益气，滋养脾胃，所以适合在早上实用！
与食物一起飞跃，是非常享受的过程！麻麻。早安。
#早餐•2016年7月15日##米其林麻麻的早餐#

2016-07-15