宝贝的早餐

#早餐•2016年7月21日##跟宝贝的早餐#早哦！🌹🌹🌹
肉粽+水煮蛋+玉米难过汁+水果
夏天易伤津耗气，因此要适时通过饮食健脾祛湿。玉米具有调中开胃，降浊利尿等功效，而南瓜则能温中健脾，结合了两者的营养粥，不仅口味清淡，而且是最适合夏季祛湿的食谱。

2016-07-21