seaseen
做过
梅干菜烧肉
#午餐•2016年7月24日#素妆梅菜
为减肥的MM特制~~无糖。
1.精瘦肉500g,梅干菜一把。
2.梅干菜清水泡半小时,剪去硬头,洗捏3-4遍,切段,挤干水份,晾干备用。
3.瘦肉洗净,切成2-3cm小块,淖水,沥干,均匀抹上老抽。
4.油锅,下姜片、蒜片,爆香。倒入瘦肉,加料酒,翻炒。
5.入梅菜,加开水没过菜顶,加老抽、生抽、料酒、八角,大火煮20分钟,转小火闷1小时。
6.汤汁收干出锅,出锅前撒葱花,加盐。
喷喷香,美美哒,完工!
2016-07-24