_肥仔鹭Lucia 做过 午餐•2016年7月29日 因为饭前吃了片谷物面包 所以又不是很饿哈哈藜麦沙拉!终于第一次自己煮藜麦了 完全爱上啊! 放了鸡胸 牛油果 西兰花和青椒 棒棒哒 就是下次还是不要加橄榄油了 味道太重 #午餐•2016年7月29日##Lucia的健康减肥餐走起# 2016-07-29