柯南le悠悠 做过 午餐•2016年7月30日 牛油果蝴蝶面,蓝莓,卷心菜,白鲑~买了不少三文鱼和虾,一周的蛋白质来源,还有一块牛键忘拍了… #午餐•2016年7月30日##增肌餐,加油加油吃# 2016-07-30