早餐•2016年8月4日

任性的调休了下，明天的外食自助（迷之喜欢）换到今天，想着早上少吃一点，貌似也不少，三文鱼牛油果お好み焼き，休息下去练胸一小时然后洗澡就可以去吃大餐喽~
每次大吃一顿之前都要举铁一小时，感觉又增肌又不长脂😎 #早餐•2016年8月4日##增肌餐，加油加油吃#

2016-08-04