nan_nz
做过
Turkey Chilli/美式火鸡肉杂蔬豆子辣酱汤-健康Paleo版
超级好吃!!!!做了一大堆分装进冰箱 meal prep就是方便哈哈 这一顿加了虾仁,菠菜,和魔芋丝。下一顿可以加点别的hhh topping了一些山羊奶酪 goat cheese其实蛋白质含量很高,脂肪也多是不饱和脂肪。这一顿低卡多蛋白质,太棒💪 #晚餐•2016年8月4日##一人一食一锅##MealPrep#
2016-08-05