｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）

三个口味 我也是拼了
乳酪辣味肉松＋混合坚果
生菜打底＋三种混合酱汁＋鸡蛋碎＋酸黄瓜
生菜＋蒸甜南瓜块  这种日式南瓜超面超甜
我自己一顿能吃一大个
吃完的感觉好像 灰起来～
最后搭配鸡蛋坚果圣女果沙拉～
搞定！元气早餐 yeah～🎉🎉 #早餐•2016年8月6日##【懒の吃fun】##向偶像致敬##你是舌尖上的一朵花#

2016-08-06