幸福基因Z二厨 做过 早餐•2016年8月8日 # 二厨 | 工作日的早餐们 # 忙 day的照烧鸡脯。鸡脯提前腌制,快速煎熟。刺身芦笋,芝士嫩煎蛋,牛油果香蕉奶昔、话梅苦瓜嫩姜、蓝莓提子,喝完维C柠水,开工! #早餐•2016年8月8日##二厨# 2016-08-08