晚餐•2016年8月12日

青菜汤&咖喱土豆胡萝卜洋葱鸡丁 这么久第一次喝到温润的青菜汤简直不能更幸福 胡萝卜提前用热水煮过软软的很好吃 土豆下次要切成更小的丁 提前没有煮和胡萝卜洋葱一起放进去所以还不够软下次要提前煮一下或者多加水烧一会儿 鸡胸肉果然丝状低脂不滑嫩爽口啊 油加的少本身低脂不出油容易粘锅 不过自己做的食物就是健康！ #晚餐•2016年8月12日##一人食#

2016-08-13