早餐•2016年8月16日

Keep码了挺多字，也复制不了，感兴趣可以看看，名字同下厨房一样。减脂增肌是个缓慢的过程，真心急不来。应该找对方法并且坚持，不能过急，一旦急了就容易放弃。健身快满一年了，我很享受，已经是生活中的一部分不可缺少。 #早餐•2016年8月16日##健身餐#

2016-08-16