吐司披萨

今天没有水果是因为
我 忘 了 (งᵒ̌皿ᵒ̌)ง  
苍天啊难怪总觉得没吃饱
大胃少女很懊悔…

蛋白质：太阳蛋 虾仁 自制酸奶
碳水：全麦吐司 weetbix
果蔬：西兰花 被西兰花挡住的香菇🙈
脂肪：Kirkland混合坚果 #早餐•2016年8月18日##一人食##减脂餐##轻食记#

2016-08-18