每天的减脂狗一日三餐💪

#午餐•2016年8月21日##胖几的公司便当##减肥的道路!加油#      高楼的公司便当
     煎龙利鱼
   时蔬意面放了培根秋葵黄椒芦笋  
     水煮荷兰豆＋鸡小胸
 培根半根 并水冲过，因为钠过高

第一次这样弄意面 还蛮好吃的  黑胡椒  罗勒叶  盐   因为培根所以橄榄油都省去了

坚持打卡   慢慢减脂

2016-08-21