下厨房用户_gaut 做过 早安晨之美 #早安晨之美#鸡胸肉剁成泥放好调料腌制冷藏十分钟。取出捏成球先热水汆烫。然后番茄不加油炒成汁。最后把鸡胸肉丸子放进一起翻炒出锅。。高蛋白、多纤维、低脂肪的料理哦。搭配一小块红薯。 #早餐•2016年8月23日##早餐# 2016-08-23