午餐•2016年8月23日

今日处暑，处暑养生午餐
《萝卜丝玉米饼》《蜂蜜蒸梨》《玉竹沙参老鸭汤》
处暑养生吃什么？
处暑代表炎热天气结束，此后秋意渐浓。这时候人们会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状。为预防秋燥，应多吃可润肺生津、养阴润燥的食物。1⃣️萝卜2⃣️鸭肉3⃣️百合4⃣️莲藕5⃣️葡萄6⃣️糯米7⃣️蜂蜜8⃣️银耳 #午餐•2016年8月23日##处暑养生 清脂瘦身#

2016-08-23