早餐•2016年8月26日

大姨妈期间不能剧烈运动，迎着朝霞在海边跑了两公里，日出前的海面特别美，海水呈现一番粉红色，波光粼粼。
运动打卡完成！
回家早饭打卡！
要吃的营养健康，一个番茄一个蛋，一小碗牛肉松，做一份炒饭，煎蛋用了少量橄榄油，番茄煎出汁，用来炒饭，出锅前放点蚝油，简简单单美味健康，放点肉松吧！我是食肉动物！是不是有点牛腩饭的味道
😁 #早餐•2016年8月26日#

2016-08-26