晚餐•2016年8月28日

（文火牛肉配海参）：主料：海参，牛肉。调料：八角，陈皮，姜片，蒜头，洋葱香菜，小葱，料酒，生抽，鸡精，香菜，冰糖，黑胡椒粉，蚝油、排骨酱，。烹饪方法：文火炖制牛肉1小时左右，海参焯熟放入，焖煮十分钟左右既可。营养丰富，是一道食补待客之美味佳肴。 #晚餐•2016年8月28日#

2016-08-28