酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

第三次做了，改良了一下：不喜欢甜的没放蜂蜜，加了生抽和小葱叶和一点点芝麻油，蒜不用切特别碎，橄榄油还是要放。进密实袋放冰箱腌制两到三天。用电饼铛煎，上下双面火，从上面施加压力摁紧了煎，不用翻面，到表面色泽成如图的颜色并且有葱香飘出时出锅。表面自带电饼铛的印记，嫩到没话说！绝对不柴！ #晚餐•2016年8月29日#

2016-08-29