一勺一筷 做过 午餐,你好 #午餐,你好##蒜蓉洋葱炒西兰花##杂粮粥##八分熟的水煮蛋# 配粥的水煮蛋,八分熟刚刚好,因为粥已经有很多水分,所以煮蛋不需要流黄;八分熟又不会把蛋煮的太硬。满足。 #午餐•2016年9月2日##一人食·一日·三餐##瘦身# 2016-09-02