早餐•2016年9月19日

舍友买的扇贝
然后我给做了 一人吃了三个
先拿盐 胡椒 paprika腌好
之后pan sear

酱汁是黄油炒蒜蓉 爆香后 加入白葡萄酒和柠檬汁 再加盐和黑胡椒

他们说很好吃！ #早餐•2016年9月19日##🇫🇷The French Oven🍴#

2016-09-18