helen娃娃 做过 黑胡椒牛肉粒杂蔬炒饭 自己家做饭 能不放鸡精就不放~用的卤牛肉切丁,热锅入油把牛肉煸的干干的再加蔬菜粒和米饭炒散,最后滑个蛋再加少许盐,家里有好多配的小菜所以饭没炒咸~ 2016-09-19