晚餐•2016年9月20日

热腾腾的一锅烩，荤素俱备、汤菜两全，赶脚跑步进入了秋冬季，快手又清爽的家常菜～
今天休息日，本想晨练照旧的，左胳膊突然一阵疼痛，决定给自己放假，一看训练日记才知道原来已经无间隙运动了9天，是该歇了啊🙃各位小伙伴切记运动也要张弛有度噢！ #晚餐•2016年9月20日##吃吃练练##日子靠这些平凡的家常滋养#

2016-09-20