营养师定制减脂三餐（大纲版）

［Day 3] 燃脂日
早餐：蒸鸡蛋羹&牛奶
午餐：油醋汁拌紫甘蓝、口蘑、虾仁&小葱拌豆腐
晚餐：卤牛肉&白灼秋葵&西红柿
（清lan爽ai无zheng油fa烟zuo的一天)

2016-09-21