¤鱼来の雁往 做过 晚餐•2016年9月28日 #晚餐•2016年9月28日#耗油西兰花+土豆炖排骨西兰花焯水炒很快就能出锅。用高压锅炖肉就是快捷,这次上气十分钟土豆有点化了,下次五分钟试试应该刚好。今天可以大块吃肉了,嘻嘻! 2016-09-28