早餐•2016年10月17日

奶酪火腿番茄帕尼尼，卤蛋，芦笋，牛奶，雪花梨。买了一个家用的三明治机，超方便，拖鞋面包加入奶酪片番茄片火腿片放入机器，几分钟面包酥脆，奶酪融化。水煮芦笋，茶叶蛋是提前做好冰箱冷藏。15分钟，8种食材。 #早餐•2016年10月17日##家有小学生快手营养早餐#

2016-10-17