keep fit

#早餐•2016年10月17日#第三十天晨重103.4斤。连续几天一个体重了，明天应该就会增加了😂
早餐：三分之一个抹茶麻薯软欧，蜂蜜水一杯
午餐：杂粮饭，蒲烧鳗鱼
晚餐：豉油鸡大部分我吃的，水煮菜心，汤，汤渣但咸猪骨没吃。最后吃了蛋糕，各种口味都不能放过，好吃的多吃一块😋

今天爸爸生日，第一次给爸爸买蛋糕，他很开心，爸爸也是要哄的哦，希望他一直开开心心的。

2016-10-17