早餐•2016年10月23日

#早餐•2016年10月23日#开始沙拉的早餐日了！今天的是马铃薯培根沙拉，还自调了柠檬沙拉酱，真的是比较清爽无负担:-) 减重其实要避免吃高醣粉的食物，如白米饭和薯类，可周末偶尔可以放纵一下！美好的周日啊，务必要把每个今天给努力过好！你也是哦！^^

2016-10-23