早餐•2016年10月27日

#早餐•2016年10月27日##朝食记#土豆火腿肠鸡蛋一起煎煎，撒点椒盐，再喝一杯酸奶，轻松打发，给他熬的秋梨膏兑在水杯里带去学校，每天都能喝两大杯水，真正解决了不爱喝水的坏习惯。昨晚我胃疼，二年级生说:我觉得你减肥进到了一个死胡同，又运动又吃得不多，身体需要能量呀，看吧，胃疼就是告诉你身体能量不够了，你进到死胡同了!

2016-10-27