晚餐•2016年10月27日

#晚餐•2016年10月27日#农家肉段～肉段挂水淀粉糊，中火炸熟，捞出控油，大火上色，炸成金黄色装盘，蘸甜面酱，卷生菜吃，甜咸适中，清爽脆嫩的好口感最过瘾，东北天气寒冷，人食欲旺盛，故菜品，香浓醇厚，含热量较高，为了减肥考虑，我做菜，总是一荤一素，营养均衡，20几年如一日，身材虽不魔鬼，却也匀称，天天称重，发现问题及时纠正，所以，身材保持还行，不臃肿！

2016-10-27