午餐•2016年10月30日

藜麦蔬菜色拉 喜欢蔬菜都浸泡透的色拉 做早饭的时候把生菜切丝 彩椒切丁 番茄一个搅碎成汁 加入油醋汁 还加了一小勺花生酱 保鲜盒加盖摇晃拌匀 午饭前 滚水加藜麦煮 约一刻钟 到水烧干 盖到色拉上 完毕 吃草 #午餐•2016年10月30日#

2016-10-30