早餐•2016年11月1日

#早餐•2016年11月1日#北方冬季特别干燥，所以给姑娘研究了一个食疗方～南瓜糊，里面添加南瓜，小米，银耳，百合，莲子…都是润肺止咳健脾和胃的好食材，用豆浆机打出来，加红糖或冰糖调味，姑娘喜欢喝！
虾皮最是补钙，炒了虾皮西胡芦，😏(其实是虾仁没有了)

2016-11-01