2016年11月01日

#早餐•2016年11月1日##哥本哈根##減脂##妳好，十一月#.
紅茶一杯無其他
嗯 昨晚上要寫文案喝了一杯咖啡
睡眠時間比較短
早上四點不到就醒來了
五點出門跑了5公里
回來後上秤發現兩天沒有變化的體重掉了兩斤
而且今天天氣很好
運動了的感覺真好
體重下降的感覺也真好
總而言之
#一個開始得簡直完美的十一月😄

2016-11-01