晚餐•2016年11月4日

吴思远不爱吃蔬菜，
荠菜炒中午剩下的香肠菜饭；
不会吃鱼，
半只锅煎虾，
和小黄鱼一锅烩；
最后来一杯芋头奶昔——
鲜奶、煮熟芋头、炼乳，
打浆。

6:10到家，
荠菜是之前炒好，
10分钟——
炒饭、香煎鱼虾烹生抽+醋，
饭后
一分钟打了奶昔。

吃完上围棋课去 #晚餐•2016年11月4日#

2016-11-04