早餐•2016年11月6日

红薯牛奶露

因为平时健身，对饮食的要求比较健康和营养，所以自个变着法子做三餐。
这款红薯牛奶搅拌过的露，香浓细腻特美味！
红薯蒸熟切块倒入热牛奶，搅拌一会会！早上再吃点蔬菜，饱腹一早上！ #早餐•2016年11月6日##健身人士早餐#

2016-11-06