早餐•2016年11月7日

#早餐•2016年11月7日#简简单单的美味早餐：自制的 【老婆饼】  搭  現榨的新鲜料理机版创意热  【牛奶果汁】  纯牛奶、胡萝卜、苹果、梨 和 柠檬  。【水煮草鸡蛋】  女儿一个人吃，我和老公，适当食用。
煮草鸡蛋时，把胡萝卜一根同时煮熟。关火后，把纯牛奶放入热水中加热。再与水果用料理机榨成果汁，不加糖，营养又美味。胃子不好的人少食甜的，以免胃胀气，早餐食用温热果汁、鸡蛋和食物，养胃暖身哦😁！祝各位厨友们牙好！胃好！身体健康棒棒哒👍！

2016-11-07