我的健康餐

#我的健康餐#
🍲高纤高蛋白低脂藜麦沙拉
底下铺了一层厚厚的奶油生菜，上面依次胡萝卜丝、黄瓜、玉米粒、鸡肉丁、牛肉丁、虾仁、火龙果、小番茄、西蓝花、藜麦、藜麦下面还藏着半个水煮蛋和蔓越莓干～哈哈😄
碳水、脂肪、蛋白～一应俱全～
我喜欢配泰式甜辣酱～不知你们什么口味呀～
#运动打卡#
中午吃完饭散步一个小时～你要知道，我是闲不下来的！ #晚餐•2016年11月7日##我的健康餐##增肌减脂##我的轻食新主张#

2016-11-07