早餐•2016年11月16日

周三，早安！今天是国际宽容日。胸中天地宽，常有渡人船[愉快]今日早餐:黑米杂粮粥，车厘子果酱吐司，彩椒肉臊跑蛋。黑米杂粮昨天盒马半价一桶，买了两桶，炖锅晚上自动完成，早上起来就是热乎乎的粥[愉快]昨天的北海道吐司抹了车厘子果酱，车厘子是上次为了装饰蛋糕去水果店买的，因为价格太贵我本想装饰蛋糕够用就好，可是水果店老板叫我全部买回去，理由是他就剩这么多，给我便宜的价格，于是像捡了宝一样带着三斤多车厘子回家，任性地熬了果酱，而且是大颗粒[流泪]彩椒肉臊跑蛋值得一试，你可以不用彩椒，我是消灭昨天剩余，肉臊是用老干妈豆豉炒的，厚厚的倒一层蛋液在柳宗理铁锅里，倒好蛋液就可以倒肉臊，铺匀哦，然后把彩椒丁倒上去，摆好看点，拍照才会上镜[偷笑]全程小火，才会底部金黄色不会焦掉，我做了两个，第二个做的时候呢用冷毛巾把锅底降一下温度，这样蛋液倒入不会马上焦底，可以让上面的食材很好的附着入味[呲牙] #早餐•2016年11月16日#

2016-11-16