早餐•2016年11月17日

心简单，世界就简单，幸福就会生长[愉快]早安，周四！今日早餐:亚麻籽枸杞豆浆，黎麦红虾沙拉，猕猴桃，桔子。烤熟的亚麻籽破壁机磨了粉，那个香味啊真是狠狠地扑鼻，和枸杞黄豆加块黑糖打了亚麻籽枸杞豆浆，超级好喝，想每天喝一杯[色]睡前预约的黎麦，早上起来煮鸡蛋，煎几个红虾，混合蔬菜，胡萝卜，黄瓜片，鹰嘴豆。在煎虾前先把胡萝卜黄瓜片稍炒一下，因为用椰子油煎的，已经很香，所以只用盐调味就可以。除了蔬菜，黎麦饭鹰嘴豆也是暖热的，喜欢这样的温沙拉，适合这个季节[呲牙] #早餐•2016年11月17日#

2016-11-17