早餐•2016年11月19日

菠菜卷饼（主料--口蘑🌽炒牛柳虾仁）＋牛奶煮燕麦＋各种坚果（蔓越莓'开心果'蓝莓'腰果'红枣片） #早餐•2016年11月19日#

2016-11-19