美味鸡胸肉干丝（改良版）

1400g生肉

最后出来520g

我最喜欢番茄酱味

就是番茄酱热量高了点

不好意思➕太多

(￣∇￣)

#晚餐•2016年11月20日##健身期间饮食#

2016-11-20