早餐•2016年11月25日

『煮蛋+饼干+豆浆燕麦』
今天特意煮的新买的鸡蛋和前天煮的买的时间较久的鸡蛋做对比。
煮的时间火候一样，新蛋蛋白更嫩；
旧蛋更好剥，因为放的时间越久，跑出去的二氧化碳更多，蛋就不那么饱满了；
味道上差别不大；
新蛋蛋黄颜色好像更鲜亮点。
从图片能看出哪个是新蛋哪个是旧蛋吗？

如果一袋饼干真的只有250卡，负担还不太大。
以为有3块，打开发现是4块，好像多赚了一块似的(ૢ˃ꌂ˂⁎)
早餐就吃饼干还是有些干，用小时候的吃法，蘸豆浆！
早餐好久没吃这么甜的了。
这种饼干谷香黄油香都很浓。
这个牌子另一种一面抹了巧克力的也好吃，就是比较有罪恶感。

燕麦前一天晚上用开水泡开，早上直接加豆浆加热。
豆浆不够一碗就兑了点牛奶，没想到味道有点怪，不知道是什么问题。

吃完早餐一定要刷牙啊，其实吃完东西就应该刷，尤其是早餐容易吃比较多碳水化合物，很容易黏附在牙齿上，有条件最好还要用牙线。谁也不想带着口气去上班上学嘛
#早餐•2016年11月25日#

2016-11-25