晚餐•2016年12月2日

#晚餐•2016年12月2日##运动日#一到秋冬，运动量照常，但体重还是蹭蹭蹭往上涨。应该还是吃得太多了，重新试试减少碳水的摄入量，看看效果怎样！！加油吧，一胖毁所有！！！

2016-12-02