藏洛的减脂餐单

12点半考试
来一顿低GI 高蛋白高纤高饱腹午餐
厚切燕麦
好多的金枪鱼
一个鸡蛋
几块冲过水的泡菜去去盐
太多盐容易水肿哦！
低GI 即使吃饱了考试不会犯困哦
#午餐•2016年12月7日##藏洛的餐单#

2016-12-07